Herbaty ziołowe
28 zł od
od
od
18,70 zł od
BESTSELLER
75 zł od55 zł od
59 zł od
55 zł od
11 zł od
10 zł od
10 zł od
10 zł od
Lecznicza moc ziół jest znana człowiekowi od tysiącleci. Znano je zarówno w starożytnym Egipcie, jak i w Chinach. Kiedyś do ich stosowania konieczna była wnikliwa wiedza na temat ziół, a dziś możemy wykorzystać gotowe herbaty ziołowe oraz ich mieszanki. Są one ogólnie dostępne i często skomponowane tak, aby pomagały w określony sposób. Herbaty ziołowe są bezpieczne i nie zawierają kofeiny, a ich działanie zależy od składu i innych dodatków w herbacie, które mają również wpływ na smak herbaty ziołowej.
Herbaty ziołowe mają bardzo szerokie działanie i wiele korzyści dla zdrowia. Mają one wpływ zarówno na wzmocnienie układu odpornościowego, jak i złagodzenie objawów stresu, lepszą jakość snu, a nawet spowolnienie procesów starzenia. Działanie herbaty z ziół jest uzależnione od jej składu. Obecnie możemy wybierać ziołowe herbaty jednoskładnikowe, ale też specjalne mieszanki, które są kompozycją składników pomagających na określone schorzenia i dolegliwości.
Osoby ze słabym układem odpornościowym powinny wybierać herbaty z dużą ilością przeciwutleniaczy i witamin. Znajdziemy je m.in. w imbirze, nasionach kopru włoskiego, jagodach, aronii, czy liściach szałwii. Warto więc szukać mieszanek, które mogą działać silniej niż pojedyncze zioła. Z kolei na nasze trawienie dobrze wpływa mięta oraz różne mieszanki zawierające jabłka, melisę, czy pomarańcze. Wspomniana melisa będzie również dobrym rozwiązaniem na złagodzenie stresu i lepszy sen. Melisa często łączona jest z np. z lawendą lub koprem włoskim. Dobrze sprawdzą się również herbaty relaksujące, które w swoim składzie mają odpowiednio skomponowane zestawy ziół i innych dodatków. Na chore nerki pomoże herbatka z pokrzywy. Ma ona działanie moczopędne, a więc dodatkowo pomoże oczyścić organizm z toksyn i produktów ubocznych przemiany materii.
Herbaty ziołowe należy parzyć w określony sposób, dlatego warto czytać informacje na opakowaniu, aby w pełni wykorzystać ich właściwości. Najczęściej herbaty ziołowe parzy się w temperaturze 100 st. C przez ok. 10-15 minut.
Zobacz więcej