Tarczyca
61 zł od
139 zł od
109 zł od
40 zł od
41 zł od
od
od
75 zł od
99 zł od
115 zł od
25 zł od
33 zł od
Tarczyca jest gruczołem i częścią układu hormonalnego. Wytwarza hormony: tyroksynę i trijodotyroninę, wpływające na niemal wszystkie procesy metaboliczne w organizmie.
Najczęstsze problemy z tarczycą związane są z nieprawidłową produkcją hormonów. Gdy jest ich zbyt dużo, mówimy o nadczynności tarczycy. Zbyt szybkie zużywanie energii skutkować może zmęczeniem. Inne objawy nadczynności tarczycy obejmują przyspieszone bicie serca, nagły spadek masy ciała, problemy ze snem, zaburzenia miesiączkowania, osłabienie i drżenie mięśni, problemy ze wzrokiem i uczucie zdenerwowania.
W przypadku, gdy tarczyca wydziela niewystarczającą ilość hormonów, mówimy o jej niedoczynności. Objawy niedoczynności tarczycy to m.in. uczucie zmęczenia, problemy z pamięcią, słaba kondycja włosów, niska tolerancja zimnych temperatur, zaburzenia pamięci czy przybieranie na wadze. W przypadku stwierdzenia chorób tarczycy wdrożone powinno zostać odpowiednie leczenie.
Kto jest narażony na problemy z tarczycą? Zaburzenia produkcji hormonów tarczycy mogą dotknąć każdego, chociaż znacznie częściej występują u kobiet. Mogą zostać zdiagnozowane już po urodzeniu. Ryzyko chorób tarczycy rośnie także wraz z wiekiem - często pojawiają się po menopauzie. Na rozwój nieprawidłowości wpływać mogą także inne schorzenia takie jak cukrzyca typu 1, występowanie problemów z tarczycą w rodzinie czy przyjmowanie leków o wysokiej zawartości jodu.
Jak możemy zadbać o zdrowie tarczycy. Istnieje wiele suplementów diety wspierających jej pracę. W szczególności polecane są produkty z selenem i jodem, który wspomaga prawidłową produkcję hormonów tarczycy. Jednym ze źródeł jodu jest kelp, czyli algi morskie. Aktywność hormonalną pomaga regulować również witamina B6.
Suplementy diety na tarczycę często zawierają składniki ziołowe i roślinne, które pomagają regulować pracę gruczołu. Jednym z nich jest porost islandzki, który jest źródłem jodu. Z kolei kłącze perzu dostarcza witaminę B8, wspierającą wytwarzanie hormonów tarczycy. Olej z wiesiołka może być wykorzystywany do łagodzenia objawów nadczynności tarczycy takich jak wypadanie włosów czy bolesne menstruacje. Natomiast korzeń lukrecji pomaga redukować senność i zmęczenie. Również gotu kola i tarczyca bajkalska przyczyniają się do prawidłowego wytwarzania hormonów tarczycy.
Zobacz więcej