Trzustka

Trzustka pełni ważną rolę w organizmie człowieka. Jest ona odpowiedzialna za dostarczanie do jelita cienkiego enzymów pozwalających na trawienie białek, tłuszczów i węglowodanów. Poza tym produkuje insulinę i glukagon, czyli hormony regulujące poziom cukru we krwi. Do najczęstszych problemów z tym narządem zaliczamy zapalenie trzustki. Przyczyną choroby może być m.in. spożywanie nadmiernej ilości alkoholu, palenie papierosów i dieta obfitująca w tłuszcz. Szkodliwe okazać się mogą powikłania po infekcjach czy długotrwałe stosowanie niektórych leków, w tym sterydowych. Problemy z trzustką mogą być również dziedziczne.

Wśród objawów zapalenia trzustki wymienia się silny ból w górnej części brzucha, który może promieniować do pleców. Przy ostrym zapaleniu trzustki zaobserwować można także gorączkę czy żółtaczkę. Pojawiają się szybkie tętno, obniżone ciśnienie, bóle mięśni czy nudności i wymioty.

Jak zapobiegać problemom z trzustką? Ważnym elementem profilaktyki jest odpowiednia dieta - zbilansowana i pełnowartościowa. Należy unikać częstego spożywania podrobów i produktów mięsnych, słodyczy, alkoholu czy tłustych potraw. Dietę można również wzbogacić o suplementy diety na trzustkę oparte o składniki naturalne.

Warto zwrócić uwagę na produkty z kurkumą. Działa ona przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo. Dodatkowo pomaga usprawnić metabolizm i oczyszczanie organizmu z toksyn.

Aby zadbać o zdrowie trzustki można sięgnąć po naturalne suplementy z miętą pieprzową. Oddziałuje ona korzystnie na procesy trawienne. Z kolei czarnuszka siewna pomaga regulować poziom glukozy we krwi. W zapobieganiu problemom z trawieniem ważną rolę odgrywają także kminek, koper włoski czy macierzanka. Można stosować je w formie naparów czy herbat na trzustkę. W suplementach diety szukać można nasion selera, które wspomagają prawidłowe wydzielanie soków trzustkowego, żołądkowego i jelitowego.