Suplementy oczyszczające i detoksykujące

Człowiek wyposażony został w skomplikowany i skuteczny system oczyszczania organizmu z toksyn. Do jego prawidłowego działania zaangażowane są m.in. wątroba, nerki, układ pokarmowy, skóra czy płuca. Gdy narządy te pracują sprawnie, proces detoksykacji organizmu z niepożądanych substancji także przebiega bez zakłóceń. Jednak istnieje wiele czynników, które mogą go zaburzać.

Wskutek nadużywania alkoholu wątroba może nie spełniać swoich funkcji, które obejmują filtrowanie i usuwanie toksyn z organizmu. Także nieodpowiednia ilość snu zaburza naturalny proces oczyszczania. Niekorzystnie na ciało wpływa złe odżywianie, a w szczególności dieta bogata w cukier, sól i produkty przetworzone. Istotne dla prawidłowego działania procesu detoksykacji jest odpowiednie nawodnienie organizmu.

Jak wspomóc proces oczyszczania ciała z toksyn? Wyróżniamy szereg suplementów diety na detoksykację. Warto zwrócić uwagę na produkty zawierające chlorofil, który pomaga obniżyć kwasowość środowiska wewnętrznego organizmu oraz wpływa na zahamowanie namnażania się drobnoustrojów chorobotwórczych. Wspomaga pracę układu odpornościowego i ułatwia usuwanie metali ciężkich. Płynny chlorofil wpływa korzystnie na poziom energii i jakość krwi, co zapewnia prawidłową pracę organizmu.

Aby skutecznie oczyszczać organizm, warto sięgnąć po suplementy diety ze spiruliną, która wspomaga usuwanie metali ciężkich z organizmu. Wśród suplementów diety na detoks na uwagę zasługują także produkty z chlorellą. Pomaga ona pozbyć się z toksyn, metali ciężkich, alkoholu, pestycydów i innych chemikaliów. Wspiera ona także działanie i regenerację wątroby. Produkty wspomagające oczyszczenie organizmu obejmują także kudzu, czyli roślinę wykorzystywaną w tradycyjnej medycynie chińskiej, graviolę i kwas alfa liponowy (ALA).

Wśród ziół na detoksykację wymienia się pokrzywę, skrzyp polny i owoc dzikiej róży, które wpływają na funkcje wydalnicze. Aby poprawić pracę wątroby, układu pokarmowego i nerek, stosować można preparaty z ostropestem plamistym, ekstraktem z żywicy kory kadzidłowca indyjskiego, oregano czy buraka. Korzystnie na wątrobę wpływa także kurkuma. Skuteczne usuwanie ubocznych produktów przemiany materii możliwe jest z pomocą błonnika, który wspiera przede wszystkim układ pokarmowy.