Kategorie rozwiń
zamknij menu
kategorie
minikoszyk minikoszyk Psst... w koszyku czekają wybrane przez Ciebie produkty. Sprawdzisz to? ×
wyszukiwarka e-wizyta
Toggle Nav

Cholesterol

Sortuj wg:  Domyślnie
arrow
Sortuj wg

Cholesterol jest “woskową” substancją transportowaną wraz z krwią do każdej komórki ciała. Organizm potrzebuje go do budowania zdrowych komórek, syntezy witamin i hormonów. Cholesterol wytwarzany jest w wątrobie, dostarczamy go także wraz z dietą. Do podstawowych źródeł cholesterolu zaliczamy m.in. czerwone mięso, drób i nabiał. Występuje on w dwóch głównych postaciach. Wyróżniamy lipoproteiny o wysokiej gęstości (HDL), czyli tzw. dobry cholesterol, oraz lipoproteiny o niskiej gęstości (LDL), czyli zły cholesterol.

Jak dochodzi do podwyższenia poziomu cholesterolu we krwi? Gdy spożywamy produkty bogate w tłuszcze nasycone i tłuszcze trans, wątroba produkuje więcej cholesterolu niż powinna. Do stanu takiego przyczynia się także brak aktywności fizycznej, nadwaga czy stres. Wraz ze wzrostem stężenia złego cholesterolu we krwi, wzrasta także ryzyko problemów sercowo-naczyniowych. Dlatego też warto dbać o utrzymanie odpowiedniego jego poziomu.

Jak utrzymać cholesterol w normie? Warto sięgnąć po suplementy diety zawierające sterole roślinne i fermentowany czerwony ryż. Produkty te pomagają regulować poziom cholesterolu we krwi. Źródłem fitosteroli jest również olej z nasion czarnego kminu. Produkty z ekstraktem z korzenia cykorii podróżnika wpływają na obniżenie poziomu cholesterolu i cukru we krwi.

Aby zmniejszyć ryzyko problemów naczyniowo-krążeniowych, można stosować produkty z ekstraktem z owoców maqui, które pomagają obniżyć poziom złego cholesterolu. Podobną rolę pełni chitosan. Również ekstrakt z szałwi hiszpańskiej wspiera metabolizm cholesterolu.

Aby wesprzeć zdrowie naczyń krwionośnych, warto zwrócić uwagę na produkty z ruszczykiem kolczastym oraz czarną borówką. Natomiast czerwony ryż drożdżowy, będący źródłem żelaza, wspiera produkcję czerwonych krwinek i hemoglobiny. Prawidłowe funkcjonowanie wątroby wspomagają także imbir i czosnek. Wśród suplementów diety na cholesterol wyróżniają się także preparaty z reishi, kurkumą czy wyciągiem z liści karczocha. Pomagają one regulować poziom cholesterolu LDL. Reishi wykazuje również działanie przeciwzakrzepowe.

Zobacz więcej

Ponad 10 tysięcy zadowolonych klientów

Pomoc doradcy zakupowego

Pakiety badań szyte na miarę

Badania w domu lub w ok. 500 placówkach

Szybki termin realizacji badań

Gwarancja zwrotu za niewykorzystane badania