Kaszel i ból gardła

Kaszel i ból gardła należą do najczęstszych problemów ze zdrowiem. Wśród przyczyn kaszlu i bólu gardła wymienić warto suche powietrze w domu, kontakt z substancjami drażniącymi takimi jak dym papierosowy i chemikalia czy zanieczyszczenia powietrza. Podobne dolegliwości mogą świadczyć o chorobach takich jak przeziębienie, grypa, zapalenie zatok, zapalenie gardła czy alergia. Mogą być również objawem poważniejszych schorzeń, dlatego zawsze w przypadku wystąpienia niepokojących objawów należy skonsultować się z lekarzem.

Istnieje wiele naturalnych sposobów na złagodzenie bólu gardła i kaszlu. Jednym z nich są herbaty ziołowe i owocowe. Warto także stosować syropy ziołowe na ból gardła i kaszel. Drapanie w gardle pomogą złagodzić pastylki do ssania o naturalnym składzie.

Właściwości przeciwzapalne wykazuje lipa. Wspomaga ona organizm w walce z uporczywym kaszlem – pomaga chronić błony śluzowe układu oddechowego. Napar z lipy wypity przed snem, pomoże zapobiec kaszlowi w nocy. W leczeniu suchego kaszlu pomocny okazać się może ślaz. Zmniejsza drapanie w gardle, chrypkę i wspomaga oddychanie. Herbata z prawoślazem lekarskim pomoże chronić błonę śluzową gardła, a do tego ułatwi odkrztuszanie wydzieliny. Stosowanie naparu z prawoślazu to także sprawdzony sposób na ból gardła.

Objawy przeziębienia takie jak ból gardła i kaszel złagodzić może czarny bez. Dodatkowo wpływa na obniżenie gorączki, a dzięki licznym witaminom i składnikom mineralnych pomaga szybciej uporać się z infekcją. Leczenie bólu gardła i kaszlu ułatwić może tymianek i podbiał. Dzięki swoim właściwościom rozkurczającym i wykrztuśnym pierwszy z nich sprawdza się w przypadku mokrego kaszlu. Do łagodzenia infekcji górnych dróg oddechowych wykorzystać można podbiał. Podobnie jak tymianek podbiał ułatwia odkrztuszanie, a dodatkowo działa osłaniająco przy suchym kaszlu i bólu gardła.

Na złagodzenie kaszlu suchego i mokrego pozytywnie wpływa również babka lancetowata. Pomaga ona rozrzedzić śluz i oczyścić drogi oddechowe. Skutecznym sposobem na ból gardła i chrypkę jest picie naparów z anyżu.