Tampony i podpaski

Tampony i podpaski należą do podstawowych artykułów higienicznych. Na ich temat wciąż krąży wiele mitów i niedomówień. Co należy wiedzieć o tamponach i podpaskach jednorazowych oraz co lepiej wybrać?

Tampony i podpaski jednorazowe produkuje się głównie z bawełny. Warto zwrócić uwagę, aby była to bawełna organiczna, nie barwiona chlorem. Niestety w wielu przypadkach do produkcji podobnych środków higienicznych wykorzystuje się bawełnę pozyskiwaną w sposób konwencjonalny, również bawełnę GMO. Przy jej uprawie nierzadko stosowane są pestycydy i herbicydy. Wybierając dobre podpaski i tampony jednorazowe, najlepiej zrezygnować z produktów zawierających substancje syntetyczne, składniki poprawiające chłonność czy alergizujące substancje zapachowe. Szczególnie niepożądanym składnikiem podpasek są rakotwórcze dioksyny, wydzielane wskutek bielenia ich chlorem.

Gdy już wybierzemy podpaski i tampony odpowiedniej jakości, pozostaje nam decyzja odnośnie rodzaju produktu. Do wyboru mamy podpaski ze skrzydełkami lub bez, podpaski na noc i na dzień, tampony z aplikatorem i bez. To, na które środki higieniczne się zdecydujemy, powinno zależeć od intensywności krwawienia miesiączkowego oraz naszych umiejętności - np. dla osób początkujących łatwiejsze będzie zastosowanie tamponów z aplikatorem.

Tampon czy podpaska? W tym przypadku wybór także zależy od kilku czynników. Jeżeli pragniemy pozostać w domu, czujemy się obolałe lub mamy infekcję intymną, wygodniejsza i bardziej higieniczna będzie podpaska. Jeżeli planujemy aktywność, jesteśmy na wakacjach lub boimy się nieprzyjemnego zapachu, lepiej sprawdzi się tampon. W przypadku podpaski łatwiej jest również kontrolować potrzebę jej zmiany. Tampony natomiast należy wymieniać co 4-6 godzin, aby uniknąć zespołu wstrząsu toksycznego.

Z myślą o osobach pragnących zadbać o środowisko naturalne powstały naturalne podpaski biodegradowalne. Możemy także postawić na wielorazowe podpaski i tampony, które po użyciu należy namoczyć w wodzie i wyprać w odpowiedniej temperaturze.